Ежедневные архивы: 15.03.2019

Эксперты рассказали, в каких странах больше всего людей-долгожителей

Эксперты проанализировали статистику, а также данные ВОЗ, чтобы выяснить, в каких странах больше всего долгожителей Ученые неоднократно отмечали, что в разных странах и регионах разные показатели длительности жизни, ожирения и здоровья людей. Недавно эксперты из

Читать далее »

Идеальный перекус: чем утолить голод между завтраком, обедом, ужином — и перед сном!

Поесть до обеда и перед сном, в общем-то, не грех, но умеешь ли ты делать это так, чтобы не навредить, а помочь организму? В идеале с помощью этих крошек еды ты должен пополнить запас энергии, который может иссякнуть раньше, чем ты доберешься до холодильника или

Читать далее »