Примерно миллион научных исследований гласит, что ближе к ночи огромное количество людей одолевает желание подкрепиться — причем, как правило чем-нибудь соленым, сладким или мучным. Американские ученые даже заявили, что такая программа зашита в наших циркадных ритмах.
Читать далее »Ежедневные архивы: 08.08.2019
Лишний вес, стресс, повышенное давление, холестерин: 4 битвы за твое здоровье
Не жди легкой прогулки — это будут четыре долгих и грязных боя, победитель получит твое здоровье. Посмотрим, сможешь ли ты нокаутировать свои болезни.
Читать далее »